6 Vorteile meines Online Yoga Unterrichts

Diese Benefits werden dir in meinem Online Yoga zugutekommen, egal ob du schon mehr Yoga-Erfahrung mitbringst, oder noch ganz am Anfang des Yoga-Wegs stehst.

  1. Die Online Yoga Einheiten sind für alle Levels: Meine Yoga-Anweisungen sind so ausgerichtet, dass Anfänger nicht überfordert und Erfahrene nicht gelangweilt sind. Du wirst dabei zu keinen Yoga-Übungen überredet, die du gerade nicht machen kannst und nicht machen sollst.
  2. Ganzheitliches Yoga: Meine Online Yoga Stunden beinhalten nicht nur körperliche Übungen und Asanas, sondern auch andere spirituelle Aspekte des Yoga: Entspannung, Meditation, Energieübungen und Yoga-Philosophie.
  3. Du kannst in diesem Online Yoga-Kurs jederzeit ein- oder aussteigen: Meine unverbindlichen Yoga-Abende haben jedes Mal einen unterschiedlichen Schwerpunkt. Die Yoga-Stunden sind aufeinander aufbauend, aber dennoch so gestaltet, dass du auch quer einsteigen kannst.
  4. Mein Online Yoga-Unterricht ist auf Spendenbasis: Je nach deinen finanziellen Möglichkeiten kannst du einen für dich stimmigen Energieausgleich leisten. Du gleichst dabei nur jene Stunden aus, die du tatsächlich besucht hast.
  5. Jede Online-Yoga-Session wird aufgezeichnet: Wenn du keine Zeit hast, live dabei zu sein, dann kannst du dir diese Stunden innerhalb von 30 Tage anschauen.
  6. Yoga-Infos, Feedback & Fragen: Am Ende der 90-minütigen Yoga-Online-Session kannst du gerne Feedback geben oder Fragen stellen oder du schreibst mir ein Mail dazu. Du bekommst regelmäßige Mails mit zusätzlichen Infos und Links zu den Online-Themen.

Meine nächsten Yoga-Online-Stunden sind erst wieder 2025 geplant!

Mehr über Yoga

Veranstaltungen, etc

  • » Meditation-Yoga-Intensivtraining im Salzkammergut

    4 Module zw. Okt. 2025 - Juni 2027 zu je 5 Tagen

  • » Meditation im Yogaunterricht

  • » Meditations-Weiterbildung in 5 Modulen

    SO: 9.6. bis SO, 6.10.2024

    A 5164 Seeham / Salzburg

„Die Menschen suchen etwas, das für sie von Bedeutung ist. Viele suchen jedoch weit weg. Dabei ist das Wichtigste sehr nah: Zu sich heimkommen.“
Angaangaq

„Die Menschen suchen etwas, das für sie von Bedeutung ist. Viele suchen jedoch weit weg. Dabei ist das Wichtigste sehr nah: Zu sich heimkommen.“
Angaangaq

>> Hier geht’s zu den Online-Terminen

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    4 Module zw. Okt. 2025 - Juni 2027 zu je 5 Tagen

  • » Meditation im Yogaunterricht

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    SO: 9.6. bis SO, 6.10.2024

    A 5164 Seeham / Salzburg

Hier leite ich eine spezielle Form von Nadi Sodhana Pranayama, der Wechselatmung, an.