Meditations- & Atem-Workshop

Beginn:
8. Apr 2018, 09:00
Ende:
8. Apr 2018, 17:00
Kurs-Nr.:
-
Preis:
90,00 EUR pro Platz
Level:
Alle Levels

Beschreibung

8. November: Meditations- & Atemworkshop in Walding (OÖ)

aetas walding
Dieser Workshop ist für alle, die eine Sehnsucht haben, durch Atem tiefer mit Meditation, Yoga und sich selber in Kontakt zu kommen. Dabei geht es nicht nur um bekannte Pranayama-Übungen, sondern auch um feinere Aspekte des Atems und der buddhistischen Atembeobachtung. Dadurch können wir Prana als Lebensenergie neu wahrnehmen, übliche Gedankenbewegung (Rajas) und Alltagserschöpfung (Tamas) transzendieren und zeitloses Selbst-Bewusst-Sein (Sattva) erfahren.
Florian geht in seinem lebendigen und praktischen Unterricht gezielt auf die Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmer ein und gibt Anregungen und Handouts zu einer weiter-führenden Selbstpraxis.
Yoga- und Meditationserfahrung sind von Vorteil, aber für die Teilnahme keine Voraussetzung.

Ort
: Aetas: A 4111 Walding, Mursberg 29

Zeiten: 9:00 - 17:00 Uhr
Mittagspause: 13:00 - 14:30 Uhr

Kosten:
€ 90

Mittags-Verpflegung:
Es steht uns eine Küche mit gemütlicher Sitzgelegenheit zur Verfügung, wo wir gemeinsam ein yogisches Buffet aus mitgenommenen, vegetarischen Köstlichkeiten genießen können.

Anmeldung:

doris.aitzetmueller@utanet.at
0699 10105966