Pranayama, Atem & Meditationstag

Beginn:
5. Nov 2017, 09:00
Ende:
5. Nov 2017, 17:30
Kurs-Nr.:
-
Preis:
105,00 EUR pro Platz
Level:
Alle Levels

Beschreibung

5. November: Pranayama-Atem-Meditationstag in Linz

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Dieser Workshop ist für alle, die eine Sehnsucht haben, durch Atem tiefer mit Yoga, Meditation und sich selber in Kontakt zu kom-men. Dabei geht es nicht nur um klassische Pranayama-Übungen, sondern auch um feinere Aspekte des Atems und der buddhistischen Atembeobachtung. Dadurch können wir Prana als Lebensenergie neu wahrnehmen, übliche Gedankenbewegung (Rajas) und Alltagserschöp-fung (Tamas) transzendieren und zeitloses Selbst-Bewusst-Sein (Sattva) erfahren.
Florian geht in seinem lebendigen und praktischen Unterricht gezielt auf die Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmer ein und gibt Anregungen und Handouts zu einer weiter-führenden Selbstpraxis.
Yoga- und Meditationserfahrung sind von Vorteil, aber für die Teilnahme keine Voraussetzung.

Ort
: yogalounge 4020 Linz, Landstraße 84

Zeit: 9 - 17 Uhr
Kosten:
€ 105 / Mitglieder € 95

Anmeldung:

info@yogalounge.at   
0680 1077160

Mehr Info siehe Webseite!
 

Yoga- und Meditationserfahrung sind von Vorteil, aber für die Teilnahme keine Voraussetzung.

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